自闭症孩子频繁发脾气怎么办？家长别慌，三个超赞妙招，轻松搞定

自闭症孩子频繁发脾气，可真是让我这个当妈的操碎了心啊！不过，经过一段时间的摸索和实践，我总算是找到了三个超赞的小妙招，现在就来和大家分享一下。

‌小妙招一：情绪共鸣，温柔引导‌

孩子一发脾气，整个家里就像炸开了锅。但是，我发现，如果这时候我能够先冷静下来，用温柔的声音和孩子说话，效果会好很多。我会先抱抱孩子，跟他说：“宝贝，妈妈知道你现在很生气，妈妈小时候也有生气的时候。”这样，孩子就会觉得自己的情绪被理解了，然后，我会再慢慢引导他：“但是，发脾气并不能解决问题哦，我们一起来想想办法吧。”

‌干预步骤‌：

1. 先冷静下来，抱抱孩子，用温柔的声音和他说话。
2. 表达对孩子情绪的理解，告诉他每个人都会有生气的时候。
3. 慢慢引导孩子，告诉他发脾气并不能解决问题，需要一起想办法。

‌小妙招二：深呼吸，放松身心‌

有时候，孩子发脾气就是因为情绪太激动了，根本控制不住自己。这时候，我就会教孩子做深呼吸，放松身心。我会示范给孩子看：“看，妈妈先深吸一口气，然后再慢慢呼出来，是不是感觉好多了？”然后，再让孩子跟着我一起做。多做几次深呼吸后，孩子的情绪就会慢慢平复下来。

‌干预步骤‌：

1. 教孩子做深呼吸，示范给他看。
2. 让孩子跟着你一起做深呼吸，多做几次。
3. 观察孩子的情绪变化，鼓励他继续放松身心。

‌小妙招三：趣味游戏，转移注意力‌

孩子发脾气的时候，如果一直盯着他看或者一直劝他别发脾气，反而会让他更加激动。这时候，我就会用一些小游戏来转移他的注意力。比如，我会拿出一副扑克牌，和孩子一起玩“比大小”的游戏，或者拿出一些积木，和孩子一起搭建小房子。这样，孩子的注意力就会被游戏吸引过去，发脾气的情况也就会慢慢减少了。

‌干预步骤‌：

1. 准备一些小游戏或者玩具，比如扑克牌、积木等。
2. 在孩子发脾气的时候，拿出游戏或者玩具，吸引他的注意力。
3. 和孩子一起玩游戏或者搭建玩具，让他忘记发脾气的事情。

这三个小妙招，都是我亲自实践过的，效果真的挺不错的。每次孩子发脾气的时候，我都会按照这些步骤来操作，基本上都能让孩子迅速平静下来。希望这些小妙招也能帮到你哦！