孩子拍头、撞墙、摔打身体这些自伤行为啊,家里人都跟着担惊受怕,啥事儿都干不了。而且带孩子出去的时候,也特别怕他突然发作,周围人看过来的眼神,那压力可大了。不过我现在有几个小绝招,分享给你。
这招啊,就是在孩子自伤的时候,咱们得先稳住自己。你要是慌了,孩子更慌。
- 第一步,你得立刻停下手里所有的事儿,轻轻地走到孩子身边。注意啊,动作要轻,别突然冲过去,不然会吓到孩子。就像你平时哄他睡觉那样,轻手轻脚的。
- 第二步,啥都别说,先把孩子轻轻地抱住。别太用力啊,就像给他一个温暖的小窝一样,让他知道你在。要是他挣扎,你也别松开,就轻轻地搂着,跟着他的劲儿来,别和他对抗。
- 第三步,等孩子稍微平静一点了,你可以在他耳边轻轻地说:“宝宝,妈妈(爸爸)在呢,咱们不这样,妈妈(爸爸)陪着你。” 声音要温柔,就像说悄悄话一样。
这个方法就是用孩子喜欢的东西把他从自伤的状态里拉出来。
- 首先,你得知道孩子喜欢啥。比如我家孩子喜欢小恐龙玩具,我就提前把小恐龙放在附近容易拿到的地方。当他开始有自伤行为的时候,我就赶紧拿起小恐龙,在他眼前晃悠一下,然后说:“宝宝你看,小恐龙来找你玩啦!” 语气要欢快,像发现了新大陆一样。
- 要是孩子看过来了,你就拿着小恐龙开始表演。比如说:“小恐龙饿啦,宝宝要不要喂它吃点东西呀?” 然后假装拿着小恐龙吃东西,做出很有趣的样子。这时候,孩子的注意力就会慢慢被吸引过来啦。
- 如果孩子伸手来拿小恐龙了,你就顺势把小恐龙给他,然后和他一起玩一会儿。可以让小恐龙在他身上爬一爬,或者让小恐龙和他说话,总之就是把他从自伤的情绪里拉出来。
这就是给孩子创造一个安全舒适的小空间,让他能平静下来。
- 先找一个小房间或者房间的一个小角落,在那里铺上软软的垫子,周围放上孩子喜欢的毛绒玩具、小毯子啥的。这个地方要安静,没有啥危险的东西。
- 当孩子开始自伤的时候,你就轻轻地把他带到这个小空间里。对他说:“宝宝,咱们来这里休息一下哦,这里很舒服呢。”
- 然后你可以陪着孩子在这个小空间里坐一会儿,让他靠着毛绒玩具,给他盖上小毯子。要是他愿意,你可以给他讲个小故事,声音要轻,语速要慢。这个小空间就像他的避风港一样,能让他慢慢平静下来。
你就试试这些方法,说不定能帮到你呢。
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